discipline

大学院生の日記

睡眠

起床時間と活動時間

朝と夜 自分は超夜型人間だった,大学生までは.加えて信じられない程寝付きが悪く,0:00にベッドに入っても眠ることができるのは4:00ということが当たり前であった. 大学院に進学してからというもの,単純に日中疲れるおかげなのか寝付きは良くなった.万…